现代人职场困惑多

    从猎头公司到公共职介机构，干了10年职业中介和咨询的杨燕华，从12月22日起有了个新头衔：十佳职场医生。

    “十佳职场医生”的评选活动，是由上海市就业促进中心等单位组织的，参评者均为有相当经验的职业指导师、人才中介师、猎头顾问、职场维权专家等。

    “以前，我们更多被叫做‘人才中介师’或‘职业规划师’什么的。随着就职市场竞争的加剧，职场中人越来越多地出现心理压力和困惑，他们已经不仅仅需要一份工作，而是需要快乐地工作。”现任上海职业介绍徐汇分中心东安职介所所长的杨燕华说：“我想，‘职场医生’的新称呼就是这样应运而生的。”

    现代人职场困惑有几何？调查反馈的信息相当惊人，几乎涵盖了职业寻求阶段、职业适应阶段和职业发展阶段的所有纷扰、忧伤和困惑。如职业寻求阶段出现的职场定位模糊、职业规划缺失、求职技巧匮乏等问题；职业适应阶段，遇到的新人角色转换、办公室政治、事业家庭难两全等困惑；职业发展阶段遇到的升职“天花板”、跳槽抉择难、打工还是当老板的困惑等。其中，职业定位模糊、职业规划缺失和职业倦怠三项的市民关注度最高。

    逃避不是解惑办法

    上海市劳动和社会保障局就业处副处长盛祖欢表示，必须正视职场困惑，逃避不仅影响个人，甚至会影响家庭乃至社会的发展。他建议，遇到困惑的人们去寻找专业的咨询人员进行咨询，以便“对症下药”。他说，目前，上海市公共职业介绍机构有500多名职业指导人员，可以为有职场困惑的人员提供免费咨询服务。

    杨燕华就是这些职业指导人员中的佼佼者。“有这样那样困惑的人，我几乎天天都可以碰到。”因为在上海公共招聘网上开设了“职业指导师信箱”，杨燕华经常接到求助邮件或电话。

    黄泓在大学里学的是小学 教育专业，但在毕业前的实习中，他感觉自己不适合也不喜欢这个职业。找到杨燕华，诉说着自己的困惑：想去西部做一两年的志愿者，但担心回来后变成历届生，找工作更难；想考经济专业的研究生，又觉把握不大。

    “他这是典型的职业定位模糊和职业规划缺失。”杨燕华说。

    杨燕华为此开出的“方子”是：全面、客观、系统地评价自身的职业兴趣、职业能力、爱好特长，分析自己适合做什么，能做什么。知己知彼，寻找符合自我的角色。

    帮你渡过职业生涯“十字路口”

    杨燕华告诫黄泓们，首先应分析职业行情和职场形势。“在社会需求与个人兴趣爱好之间寻找两者的契合点，明确自我角色定位，这样选择职业比较容易成功。”其次，由于个人在不同的职业发展阶段所处的环境不同，尤其在职业转型或跳槽时，要比较自身的优劣势，扬长避短。必要时借助职业倾向、职业能力、职业兴趣的综合测评，了解自己属于哪一种性格特征，为自己的职业定位提供参考。

    具体到黄泓的个案，杨燕华发现，他性格好动、热情，对周围事物的观察也比较有心，本来当教师是个不错的选择。但既然他想从事心理咨询行业，杨燕华建议，读研究生应该选择与心理学相关的专业。如果考研没有把握，不妨先去西部锻炼，充实自己的人生经历；回来后再进修相关的心理学知识，并且要有准备从咨询行业最基层的工作做起。她告诉黄泓，这个行业的从业门槛比较高，除了有必备的专业知识外，还要有准入资格，而丰富的人生经历和社会经验也是从事这个行业必不可少的。

    离开杨燕华的时候，黄泓的心里好像有点底了。“但是，今后他的想法也许会变的。不同的年龄段有不同的想法。对年轻人来说，不断调整自己的职业规划是很正常的。”

    不过杨燕华表示，自己不敢真的以“医生”自居：“最多是在他们职业生涯的‘十字路口’指点一下，或者帮助他们进行一点心理方面的矫正。”